Långt borta hör jag det bekanta ljudet av min väckarklocka, stegrande och aggressivt. Sakta vaknar jag till liv och sträcker mig efter telefonen och stänger av det envisa larmet som kallat på min uppmärksamhet.
Trött och lite i dvala ligger jag kvar några minuter i min sköna säng och låter ögonen vänja sig vid morgonljuset.
Jag känner värmen, dom mjuka, lena lakanen mot min hud och den mjuka kudden mot mitt huvud. Men sen…
Allt det härliga bryts av den ilande smärtan som går genom min underkropp.
Utan att tänka mig för ger jag ifrån mig en djup suck. Just ja, ännu en dag av smärta har börjat.
Jag börjar vrida på mig för att jag ska försöka lindra smärtan. Det funkar inte så jag provar att byta sida. Jag låter överkroppen sätta sig upp med stöd av mina armbågar och tar sen med all kraft jag har sats för att få min tunga, tunga rumpa och ländrygg att kunna vända sig om.
Det gick… Jag pustar ut och lägger mig till rätta, jag drar upp benen i fosterställning och försöker slappna av. Men den är ändå där, den envisa smärtan som vägrar lämna min kropp.
Lika tung som min kropp är, lika tunga tankar dyker upp av att vakna såhär.
Jag blir nedstämd och känner att jag har ett berg att bestiga även idag för att genomgå en helt vanlig dag.
Men tiden går och jag har ett jobb att sköta, jag måste ta mig upp ur sängen och påbörja dagen.
Återigen reser jag överkroppen mot min armbåge, pausar en liten stund, tar sen stöd med den andra handen framför kroppen och puttar upp mig i sittande läge och kan sen härifrån låta benen falla ner över sängkanten. Sitter stilla, djupandas några gånger, och reser mig sen sakta upp med händerna bakom mig mot sängen som stöd.
Jag står där framåtlutad en liten stund innan jag tar några stapplande steg ut ur sovrummet.
Med en hand som stöd mot soffan, väggen, byrån i hallen tar jag mig vägen fram till badrummet.
Jag tänkte gå på toaletten – ett jobbigt uppdrag – först måste jag ju öppna locket.
Eftersom jag inte kan böja ryggen så pass mycket så att min hand ska nå ner till locket så tar jag istället stöd med vänsterhanden mot handfatet som står bredvid, böjer på båda knäna och når till slut locket med min högerhand och fäller upp det.
Sen kommer nästa utmaning – att sätta sig på den låga toalettstolen.
Återigen tar jag stöd med vänsterhanden, den här gången mot badkaret som står på andra sidan om toaletten, och sen dimper jag snabbt ner på sitsen eftersom mina muskler inte orkar hålla emot.
När jag är klar tar måste jag ju också upp härifrån, inte heller det helt enkelt men iaf lättare än neråt. Med båda händerna tar jag stöd mot mina knän för att ta lite sats och komma upp.
Resten av morgonen fortsätter i denna långsamma takt då jag traskar runt i min lägenhet lätt framåtböjd och försöker göra morgonens sysslor. Jag har hittat på en egen teknik för att ta av mig trosorna utan att dom ska hamna på golvet (allt som hamnar på golvet måste ju lyftas upp sen) så när jag låtit dom falla ner över mina ben så fångar jag upp dom med ena foten och liksom kastar upp dom till en mötande hand som kan lägga dom i tvättkorgen.
Nästa utmaning blir att tvätta fötterna i duschen. Det går helt enkelt inte utan det får vänta till kvällen när jag blivit rörligare.
Efter duschen måsta jag ju klä på mig, inte heller någon lätt uppgift, i alla fall inte allt som rör nederkroppen.
Jag sätter mig på sängkanten för att kunna ta på mig strumporna, skor som ska knytas är besvärligt så sommaren är fantastisk när man har enkla skor att kunna hoppa i. Vi ska inte ens prata om hur svårt det är att ta sig i kompressionsstrumporna när man inte når sina egna fötter.
Efter jag ätit frukost kan det hända att jag vill ställa in saker i diskmaskinen, byta påse i soppkorgen, hämta nåt ur frysen. Allt som sker på en nivå som är lägre än höfterna är en pina och ständigt och jämnt behövs den ena armen som stöd för att jag ska kunna komma ner på en sån nivå.
Tack och lov lättar smärtorna något under dagen men då kan det hända att muskelsmärtorna byts ut – eller får sällskap av – den pirrande, molande värken i benen.
Dagar då jag inte har ont nånstans minns jag inte… men det finns en dröm om att få uppleva en sån.
Jag har drömmar om att kunna röra mig obehindrat.
Jag har drömmar om att ha en mjuk och lätt kropp som kan hoppa eller springa.
Jag har drömmar om att kunna kliva ur sängen en dag utan smärta.
Hur gammal sa du att du är? Typ 80? Eller?!
Det låter inte klokt vilket helvete du genomgår varje morgon?
Jag känner dock igen mig något och ibland har jag undrat om jag inte är typ 80 år och inte 40 år som min mamma säger att jag är?
Hoppas och ?? att du kan få hjälp med hjälpmedel i hemmet så som jag fått i form av glidlakan som hjälper mig att vrida mig smidigare i sängen.
??
Ja, du …jag brukar också säga att det känns som att jag är 86 och inte 36… Undrar ju stillsamt hur det kommer bli när jag faktiskt är 86.
Det låter ju superbra med glidlakan, ska fråga min vårdcentralsläkare om hon kan hjälpa mig med det. Eller varifrån fick du dina?
Jenny Jenny….
Du beskriver så rakt av, så precis, en vanlig vardags morgonbestyr.
Just det där att inget får hamna på golvet o hur uppfinningsrik man är när det gäller att minska böjningarna, känner jag för väl igen.
Att behöva tänka hur jag ska vända mig i sängen, ta mig ur o ta mig till toaletten, sätta mig , fixa bestyren o sen upp igen.Vissa mornar är värre än andra.
Tungt o ibland outhärdligt.
Men sen på någotvis tar man sig igenom dagen o den funkar o man är nöjd o glad för det.
Kvinna det du skriver o allt du gör för oss alla andra är ovärderligt o otroligt uppskattat.Det är tack vare din insats som jag hittade vad som var mitt problem och det har hjälpt mig att få ny kraft ny styrka!
Tack!
Wow Lotta! Tack!
Dina ord är så värmande och hjärtliga. Nästan så en liten tår kommer fram här. Känns fantastiskt fint att kunna få hjälpa andra.
Och alla timmar jag sliter som ett djur både med bloggen, jobbet med SÖF och att informera om lipödem känns helt plötsligt värt det när jag hör att det hjälper och ger människor hopp och ny kraft.
Stora, varma kramar till dig! <3
Kunde varit en helt vanlig morgon hos mig också, använder t.o.m samma trosteknik för att slippa böja mig. Vi får inte sluta drömma, tänk om forskningen går framåt. Tänk om någon knäcker en kod och vi får ett piller så smärtan och stelheten försvinner. Tänk om det blir en självklar behandling att ta bort det sjuka fettet för dem som vill. Tänk om…. jag drömmer och önskar SE OSS, HÖR OSS, BEHANDLA OSS utan att vi ska behöva kämpa! Kram ?
Haha, där ser man… Den lönar sig att vara ärlig med hur man gör så ser man att samma mönster finns hos andra 😛
Ja, tänk om… Jag drömmer också om en vård som lyssnar och tar oss på allvar, som ser fördelarna med att ge oss behandling så vi kan fortsätta leva aktiva liv och inte bli stillasittande och än mer orörliga.
Tillsammans Karin så kommer vi fixa det här. Gud vet hur lång tid det kommer ta men vi ger oss inte förrän vi har ett vårdavtal.
Snälla vän, det är ingen lätt sits du är i nu 🙁 Kramar OM dig varmt, inte för att det lindrar men kanske värmer lite iaf 🙂
Tack snälla!
Kramar och värme saknas så dom tas tacksamt emot <3